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蓮（れん）紹介
リズム体操だよー！
2018-02-23
おはようございます。
今日は蓮のプログラムについて書きたいと思います。
普段 動きが少ない日ごろの運動不足解消だけではなく、
リラックス、インストラクターとのふれあい、
いつもと違う雰囲気など、自分たちで準備をする
段階からすでにイベントとして楽しめている様子です。
普段見られない表情があり、
“騒がしい所は苦手かな？”と思っていた人が
楽しそうに身体を動かしていたり、
他のプログラムでは見られない様子がみられ、
新たな発見があるのもボクササイズの良いところ。
うまくリズムが取れなくてもOK。
動きが多少違ってもOK。左右が逆でもOK。
事前にテーブルなんかも全部取っ払った部屋に
マットを敷き詰めているので、普段 車椅子に
座りっぱなしの人にも床に降りてもらう事も出来、
ストレッチやリラックス、深呼吸など出来る事を楽しむ。
声を出す事も発散になり、普段のプログラムに戻った後の
モチベーションアップにもつながっています。
進行はインストラクターがやってくれるので
スタッフも積極的に参加します。
こうした事によりメンバーはより一層刺激を受け、
なりふり構わず楽しむ事が出来るのでしょう。
スタッフの方は高齢化が進み(?)
その日はぐったりと疲れる事もありますが、、、（笑）
今日は蓮のプログラムについて書きたいと思います。
現在は不定期開催になっているプログラムですが、
毎回「蓮」の人達が楽しみにしているのが
リズム体操です。
毎回「蓮」の人達が楽しみにしているのが
リズム体操です。
普段 動きが少ない日ごろの運動不足解消だけではなく、
リラックス、インストラクターとのふれあい、
いつもと違う雰囲気など、自分たちで準備をする
段階からすでにイベントとして楽しめている様子です。
普段見られない表情があり、
“騒がしい所は苦手かな？”と思っていた人が
楽しそうに身体を動かしていたり、
他のプログラムでは見られない様子がみられ、
新たな発見があるのもボクササイズの良いところ。
変化に柔軟ではない人、イレギュラーが許せない
人などが“不定期開催”になっているにも関わらず、
穏やかな顔だったり、高揚してリズムを取ったりと
良い事がたくさん見られます。
これは古くからいるスタッフにとっても意外な一面で、
すごい収穫だと思いました。
人などが“不定期開催”になっているにも関わらず、
穏やかな顔だったり、高揚してリズムを取ったりと
良い事がたくさん見られます。
これは古くからいるスタッフにとっても意外な一面で、
すごい収穫だと思いました。
もちろんバァーンとハッチャケたい人にはうってつけの
プログラムである事は言うまでもない事。
いつもの作業だけでは動き足りない人も
音楽に合わせて各々が自分なりに出来る事を
楽しんでおられます。
プログラムである事は言うまでもない事。
いつもの作業だけでは動き足りない人も
音楽に合わせて各々が自分なりに出来る事を
楽しんでおられます。
うまくリズムが取れなくてもOK。
動きが多少違ってもOK。左右が逆でもOK。
事前にテーブルなんかも全部取っ払った部屋に
マットを敷き詰めているので、普段 車椅子に
座りっぱなしの人にも床に降りてもらう事も出来、
ストレッチやリラックス、深呼吸など出来る事を楽しむ。
声を出す事も発散になり、普段のプログラムに戻った後の
モチベーションアップにもつながっています。
進行はインストラクターがやってくれるので
スタッフも積極的に参加します。
こうした事によりメンバーはより一層刺激を受け、
なりふり構わず楽しむ事が出来るのでしょう。
スタッフの方は高齢化が進み(?)
その日はぐったりと疲れる事もありますが、、、（笑）
インストラクターが到着するまでに用意しようと
意気揚々としているみんなの顔、
片付けも誰が指示するでもなくサッと始まり、
最後に一杯のお茶を飲む。
そんなみんなの表情が見られる事が
スタッフとしてもいつも楽しみです。
その日の夕方のデスクワークが眠くても
なんとか乗り越えられるのもそのおかげでしょうね。
これから先、若いメンバーやスタッフがいる中で
同年代のメンバーと共にいつまでも楽しく身体を
動かしていたいと改めて思いました。
（蓮 池永）
意気揚々としているみんなの顔、
片付けも誰が指示するでもなくサッと始まり、
最後に一杯のお茶を飲む。
そんなみんなの表情が見られる事が
スタッフとしてもいつも楽しみです。
その日の夕方のデスクワークが眠くても
なんとか乗り越えられるのもそのおかげでしょうね。
これから先、若いメンバーやスタッフがいる中で
同年代のメンバーと共にいつまでも楽しく身体を
動かしていたいと改めて思いました。
（蓮 池永）
バーベキュー＆芋ほり
2017-05-26
おはようございます。
蓮では定例となりました
春、秋の鶴見緑地でのバーベキュー！
当然、行き慣れていて木陰がある
コンロテーブルをバッチリ、事前予約します。
外出の中でもバーベキューは、前日の買出しからコンロテーブルをバッチリ、事前予約します。
メンバーも愉のしみにされます。
当日も火起こしから、
焼きあがりまでテーブルから
“付かず、離れず”愉のしみにされます。
蓮の皆にとって、バーベキューは期待を
裏切らない最後まで愉しめる“ひと品”です。
今回も天候に恵まれ木漏れ日の中、
良いショットも撮れています。
良いショットも撮れています。
行ってきました。同一法人である事業所の「さくらんぼ」
の畑で実施しました。
早速ですが、畑では慣れた手つきで
シャベルを使う人、掘り起こした芋を
せっせと籠に“一つ残らず”入れる人、
土いじりが苦手と口のほうが
よく動く人など、様々です。
芋掘りの後は、さくらんぼの皆さんと
一緒に昼食タイム・・・・・ですが、
勝手のわかった蓮のメンバーは、
“おもてなし”のさくらんぼさんにお構いなく（もなく）、
わがもの顔で蒸かし芋を頂きながら
十二分にくつろいで帰りました。
（蓮 林田）
一緒に昼食タイム・・・・・ですが、
勝手のわかった蓮のメンバーは、
“おもてなし”のさくらんぼさんにお構いなく（もなく）、
わがもの顔で蒸かし芋を頂きながら
十二分にくつろいで帰りました。
（蓮 林田）
外出に行ってきました。
2017-01-27
こんにちは！
まだまだ寒さが続きますが春はそこまで来ております。
体調管理万全で乗り切りましょう！！と言う事で、、、
「食！！」美味しいものを食べると
なぜこんなにテンションも上がり、幸せを感じるのでしょう。
その幸せが、元気に繋がっているのではないでしょうか。
皆が楽しみにしている月に一度のプログラム「外出活動♪」
今月の外出先は八尾アリオ。
何を食べようかな？と行く前から食べる事が楽しみ。
その中でも一番楽しみにしているのは私かもしれませんが(笑）
という事で八尾アリオに行くならこれ！！
とメンバーさんが言うオススメを覗いてみました。
誰一人、食べているところが写ってない・・・
そして、茶色っっっ！！（・Д・）（笑）
まっ、たまにはいっかー。
これが☆気力☆になるんですもん♪
ある利用者さんは向かう車の道中まで
「ケーキ、パスタ、サンドウィッチ」
と言っておられたのですがフードコート周辺に行くと
「焼きそば！」となったようでスタッフの手を引いて
焼きそばを指差し選択されました。
その意思はとても強いものでした！
ただ、気がかりは３月始めに行われた健康診断。。。
もう少し暖かくなったら「レッツ！ウォーキング！！」です。
（フードコートのローストビーフ丼とっても美味しいです。
ぶれてしまい、すみません・・・）
（蓮 佐藤）
白浜に行ってきました！
2016-06-09
こんにちは。
毎年恒例の草の根共生会の旅行が今年度は
６月と１０月の２回、３チームに分かれて
行くことになりました。
６月のチームは白浜へのバス旅行です。
メインはとれとれ市場とアドベンチャーワールド。
しかし思わぬ伏兵が！泊まった宿が…。
白浜とは思えぬ外観。
入り口にはスパイダーマン、玄関のソファーにはオバマ大統領
が座っていました。
(何回も宿の人と勘違いして挨拶してしまいました・・・笑)
さらに夕食が超豪華というか、草の根相撲部屋様御一行？
と言いたくなるくらいの量。
美味しかったのですが、残念ながら残してしまいました。
予定よりも全てが順調に進み、のんびりとした旅行となりました。
毎年恒例の草の根共生会の旅行が今年度は
６月と１０月の２回、３チームに分かれて
行くことになりました。
６月のチームは白浜へのバス旅行です。
メインはとれとれ市場とアドベンチャーワールド。
しかし思わぬ伏兵が！泊まった宿が…。
白浜とは思えぬ外観。
入り口にはスパイダーマン、玄関のソファーにはオバマ大統領
が座っていました。
(何回も宿の人と勘違いして挨拶してしまいました・・・笑)
さらに夕食が超豪華というか、草の根相撲部屋様御一行？
と言いたくなるくらいの量。
美味しかったのですが、残念ながら残してしまいました。
予定よりも全てが順調に進み、のんびりとした旅行となりました。
（蓮 入江）
第三回 「草の根まつり」
2015-11-07
先月11/7(土）に第3回 “草の根まつり”開催しました！
作業所「くれよん」時代の十数年前から続く地域交流会を
蓮（れん）で引き継いで7年。
“草の根まつり”としては3年目の今回はいつもにも増して
趣向を凝らした内容で、ゲストとして
「大阪南港シンフォニックバンド」、
隔週で「蓮」でお世話になっている林インストラクターの
ボクササイズを迎え入れ、
さらに地域の子どもたちの為に大掛かりな遊具
（エアドーム）を用意しての開催となりました。
蓮（れん）で引き継いで7年。
“草の根まつり”としては3年目の今回はいつもにも増して
趣向を凝らした内容で、ゲストとして
「大阪南港シンフォニックバンド」、
隔週で「蓮」でお世話になっている林インストラクターの
ボクササイズを迎え入れ、
さらに地域の子どもたちの為に大掛かりな遊具
（エアドーム）を用意しての開催となりました。
「草の根」からは最近 法人全体で取り組んでいるフラダンスを披露。
これも本法人の名物演目となりつつあります。
もちろん食べ物系も充実していて、今年はうどん、パンケーキを
加えフランクフルト、後援会からはポップコーン。
さらに例年通り綿菓子を振る舞いました。
本法人の「さくらんぼ」で採れた野菜や手作りパウンドケーキ、
「蓮Ⅱ」のキャンドル、「蓮」のさをり製品も健在で地域の方々に
愛される品々として多くの方にお買い上げいただけました。
また、主催者である私達自身楽しむ事が出来、地域の中学生の
助けを借り、なによりよき理解者として毎年グランドを提供して
下さっている柏田公民館の皆さまのおかげで、その名の通り地域の
“おまつり”として大変喜んでもらえた事が私達の目指すかたちで
あったと思います。
メンバーの良い表情、親子でお越し頂いた方達、子供たちの笑顔、
たくさんの出会いが今年もありました。
今後とも皆様にご協力願える限り、続けていきたいと思いますので、
来年、再来年と機会があれば是非お立ち寄り下さい。
（蓮 池永）
